Психастенический тип личности относится к одному из видов акцентуаций характера А.Е. Личко. В детстве такие дети часто пугливые, неуверенные в себе. Склонны к самоанализу. Любят все рационализировать.

Акцентуации характера – это обострившиеся черты характера, образующие единую некую систему личностных особенностей. Человек часто проявляет их уже в детстве, но особенно эти черты проступают обычно в подростковом возрасте. Иногда с возрастом акцентуация «сглаживается», становится неявно выраженной. Исчезает ли она? Трудный вопрос. Но то, что в детстве или пубертате было критически важным для человека, с возрастом может утратить значимость и силу воздействия на личность. Порой одна акцентуация трансформируется в другую.

За годы развития психологии и психиатрии как науки было множество классификаций личностей. Одной из известных является классификация, предложенная российским ученым – А. Е. Личко. В частности, психастеническая личность рассматривается им как тип личности, предрасположенный к развитию неврозов, а именно обсессивно-фобических.

В современной классификации к психастении, как к расстройству личности приближены два вида: ананкастное и тревожное расстройство личности. На самом деле, все будет зависеть от специалиста, занимающегося конкретным случаем психастении. Как диагноз, в современном классификаторе она отсутствует. То, что называли раньше психопатией, а сейчас расстройством личности, остается с человеком на всю жизнь. Некоторые специалисты к психастении относят невроз (F 48.8) в рамках существующей систематизации.

Характеристика психастенического типа личности (по А.Е. Личко)

Среди всех акцентуаций психастения в подростковом возрасте обычно не проявляется ярко. Зато примерно от 20 до 40 лет такие люди легко различимы. Так как психастеники склонны к проявлениям повышенной ответственности, то обучение в школе, в средних и старших классах помогает сглаживать их характерологические особенности. Но младшие классы становятся периодом частых стрессов. В первом классе жизненный устрой резко меняется, на ребенка накладывается тяжелая ответственность, с которой он не всегда может сразу успешно справиться, но стараться он будет изо всех сил. В некоторых источниках эмотивный психотип сравнивают с психастениками, но сам А.Е. Личко проводил параллель психастеника с педантичным типом акцентуации.

Именно в этот период психастенические черты проявляются ярко у детей – они тревожны, переживают из-за невыученных уроков, мнительны. Постепенно входят в ритм, усердно выполняются домашние задания, успешно осваивают учебные программы, показывая хорошие результаты. Школьный период улучшает их уровень социальной адаптации. Режим обучения их устраивает, важных решений принимать не приходится. Все уже распределено за них. Хорошо учишься – получаешь положительные оценки. Главное, следовать правилам.

Мнительность и неуверенность в себе – основные признаки

В период экзаменов, на первый план выступают явления декомпенсации. У личности, не справившейся с возникшими трудностями, выявляются нарушения – у психастеников в этот период проявляются фобии или навязчивости. В период стрессовых ситуаций им крайне необходима поддержка близких. Особенно, родителей или иных значимых взрослых.

Их тревожная мнительность достигает высоких значений. Они часто боятся неизвестно чего. Их страшит будущее. Но реализациях их представлений о чем-то страшном маловероятна. Они не боятся чего-то реально им угрожающего, их страхи надуманы. Но они способны «застревать» на этих страхах, которые трансформируются в фобии. Именно такие личности сильно переживают за мать или отца, которые не пришли вовремя с работы, поэтому они не отходят от окна, ожидая их прихода или звонят им через каждые 5 минут. Их страхи чаще всего ничем не обоснованы. Они боятся, что с близкими или с ними случится что-то страшное. Что именно? На этот вопрос психастеники не способны вразумительно ответить. То они боятся автокатастроф, потому что посмотрели новостной блок и статистику ДТП, то вдруг начинают всерьез опасаться за здоровье своей матери, хотя ничто к этому не предрасполагает.

Страхи – мнимые и действительные как постоянный источник внутреннего напряжения

Из-за постоянных или частых страхов за свое будущее и будущее близких, они придумывают ритуальные действия, которые помогают им справиться со страхами и возникающим напряжением. Такие люди склонны к странным, только им понятным ритуалам. Чтобы успешно сдать экзамен, например, они придумают себе особый маршрут до учебного заведения или условие – не наступать на камни, например. Или дотронуться три раза до выключателя в ванной, например. Их ритуалы выглядят странно в глазах окружающих. Они это знают, поэтому усиленно это скрывают. Но отказаться от этих действий не могут.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:  Шизотипическое расстройство личности

Например, в монографии А.Е. Личко был описан один подросток, боящийся заразиться венерического заболеваниями. Он узнал об их распространении по телевидению, в связи с этим стал бесконечное количество раз мыть руки с мылом, стремясь избавиться даже от малейшей вероятности заболевания. Эти действия потом приобрели характер настоящей патологии навязчивости. Попав в клинику, он стремился скрыть свои особенности от окружающих, но не делать их не мог, поэтому несколько раз на дню дотрагивался до крана с водой или мыла.

Отличная учеба как способ справиться с напряжением

Они часто отлично учатся, интеллект выше среднего. Даже увлечения склонны выбирать интеллектуально-эстетические. Например, если собирают марки, то делают это с целью изучения чего-то – географии, животных, растений и т.д., в зависимости от тематики. Страсть именно к собирательству у них при этом отсутствует.

Подростки и дети, у которых психастенический тип личности, со сверстниками общаются нормально, но им трудно заводить близких друзей. У них часто наблюдаются навязчивые страхи. Перед принятием любого решения, даже незначительного, долго сомневаются. Но бывают удивительно нетерпеливыми, если уже приняли решение, стремятся как можно быстрее осуществить желаемое. Обнаруживается некоторая противоречивость – при принятии важных решений, где нужно как следует подумать, наоборот, проявляют поспешность. А чтобы решить, какой фильм посмотреть или какое платье выбрать к празднику будут долго сомневаться.

Ответственность и педантизм – так им проще жить

Раньше, именно такие подростки ухаживали за младшими детьми в семье. Родителям было очень легко поручить им это. Впоследствии, когда в семьях стало рождаться уже меньше детей, да и особенности воспитания поменялись, такие дети стали объектом завышенных ожиданий родителей. Психастеники, чтобы не потерять любовь и расположение близких изо всех сил стараются «не ударить в грязь лицом», хотят соответствовать самым высоким ожиданиям родителей, чаще всего в учебе. Любят заниматься «самокопанием», рассуждать о глобальных проблемах человечества.

Вообще часто в неудачах обвиняют именно себя, а не других. Они вяло радуются даже своим успехам. Справедливо относятся к другим, не склонны к агрессии и обвинительству. Не будут с «пеной у рта» доказывать свою правоту, даже если это очевидно. Плохо переносят ситуации соперничества. Не стремятся к лидерству. Но сами хотят быть «правильными» во всем. Любят заведенный порядок, плохо переносят перемены. Склонны к педантизму, но только лишь потому, что им трудно привыкать к новому. Им легче поддерживать порядок, чем по новой все обустраивать.

Если говорить о спорте, то здесь уже сложнее. Подростки с психастенической акцентуацией чаще всего неловки в движениях, у них слабые руки, но зато сильные ноги, они успешны в беге, прыжках. В занятиях, требующих отличного развития мелкой моторики, они не показывают высоких результатов. Они не склонны к деликвентному поведению, у них редко бывает алкоголизация или наркотизация. Они не проявляются также и суицидальных намерений.

Психастеническая акцентуация характера является крайним вариантом нормы. Но существует также психопатия или расстройство личности по психастеническом типу. Здесь уже говорится о более глубоком изменении личности. Мешающем нормальной адаптации личности к окружающему миру.

Психастеническая психопатия или ананкастное расстройство личности

Когда психастенический или ананкастный тип характера приобретает патологические черты, то имеется ввиду уже расстройство личности, окончательно излечить его сложно, код по МКБ 10 F 60.5. В центре расстройства – мнительность и постоянный страх за себя, свою безопасность, постоянная неуверенность в себе. Ананкасты малообщительны, но не из-за нежелания общаться, а из-за своей природной стеснительности. Им трудно первыми вступать в разговор. Они постоянно о чем-то тревожатся.

Все их переживания направлены внутрь себя, они больше интроверты. Берясь за дело, они заранее настроены на неудачу, хотя в силу высокого интеллекта и повышенного чувства ответственности как раз они выполняют поручения тщательно, а результат работы обычно выше среднего.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:  Шизоидный тип личности или шизоидное расстройство личности

Их страхи становятся настоящими фобиями, их мнительность сильно мешает им нормально жить, они тревожатся из-за любой мелочи. Трудно решаются на что-то.

Это расстройство личности разными авторами называлось также по-разному – Э.Кречмер характеризовал таких людей сенситивными, П. Ганнушкин психастеническими, К. Шнейдер ананкастными.

Это щепетильные и ужасающе педантичные люди. Они абсолютно все делают правильно и ни на йоту не отступают от своего стиля поведения и своих правил. У них все размерено, у каждой вещи свое место. Педантизм сильно утрирован. Это они следуют каждой предложенной инструкции. Кажутся при этом эмоционально закрытыми. Они не проявляют открыто чувств. Их стремление к чистоте и порядку носит болезненный характер. Ананкастический тип личности – классический пример домашних тиранов в стремлении командовать и делать все только по им нужному укладу.

Они не любят неожиданностей ни в чем, да собственно и не умеют адаптироваться к ним должным образом, трудно привыкают к новому и усиленно сопротивляются изменениям. Именно у них нередко развивается обсессивно-компульсивное расстройство, которое уже невозможно вылечить окончательно, так как у него хронический характер. Часто диагностируются навязчивые состояния. На фоне повышенной тревожности у них нередко развивается бессонница. Внезапные изменения приводят их в состояние паники.

Психастеническая психопатия или тревожное (уклоняющееся) расстройство личности

Наблюдаем личность, глубоко неуверенную в себе. Это тихие и впечатлительные люди. Внушают доверие и производят впечатление милых и застенчивых. Они не агрессивны, редко спорят, не склонны отстаивать свою точку зрения, даже если заведомо правы. В детстве у них нередки страхи темноты, одиночества, высоты. Они избегают контактов с людьми в силу робости и боязни насмешки. В литературе типичным психастеником является Пьер Безухов.

Они стремятся все делать правильно, потому что постоянно чего-то боятся. Их педантизм дает им иллюзию защиты от плохого в будущем. Они патологически совестливы, постоянно сверяя свое поведение со всеми мыслимыми и немыслимыми правилами. Но в состоянии опасности они проявляют истинное бесстрашие, диктуемое глубоким отчаянием и безысходностью. Такие люди всегда доброжелательны, умеют сопереживать и искренне сочувствовать. В этом они напоминают эмотивный психотип личности. Они с трудом способны брать на себя ответственность за какие-либо решения. Если у них обнаруживается малейшая проблема в здоровье, то делают из этого сразу огромную проблему. Они действительно трудолюбивы, нацелены на результат. Но постоянно недовольны собой. Часты вегетативные проявления в виде учащенного сердцебиения, покраснение лица и т.д. Наблюдается дереализация, когда человек не понимает, что реально, а что вымысел.

Диагностика, лечение и прогнозы

Психастению диагностируют при помощи беседы, наблюдения и тестирования. Хотя результаты тестирования нельзя считать основополагающими для дифференциации акцентуации или психопатии. Диагностика трудна и многоэтапна. Она включает консультации психиатра, психолога, экспериментально-психологические методы, возможно привлечение других специалистов – терапевта, невролога. Среди тестов используют личностные опросники MMPI, Shmishek, Айзенка и проч.

В целом прогнозы довольно благоприятные. Как лечить? При помощи психотерапии в основном, медикаменты играют подчиненную роль, хотя иногда жизненно необходимы. Такие люди готовы сотрудничать с терапевтом, хотя иногда проявляют упрямство, злословят в адрес психотерапевта. Основной задачей становится установление контакта. Если проводится терапия с подростком, то лучше сначала получить основные сведения от матери, она обычно может больше сообщить об особенностях характера подростка. С родителями лучше беседовать порознь. От родителей получают сведения также об особенностях воспитания, об уровне развития ребенка, его способностях, увлечениях, манере общения. О его друзьях, особенностях протекания раннего детства и т.д.

При терапии в первую очередь пациенты избавляются от стремления все делать правильно, вместе с этим уходит напряжение. Неуверенность в себе порождается низкой самооценкой, с этим также необходимо работать. Терапия будет эффективной только при отсутствии внутреннего сопротивления пациента. Когда есть готовность к изменению себя.

Толкованиеакцентуация психастеническая</dt>— характерны высокая тревожность, мнительность, нерешительность, склонность к самоанализу, постоянным сомнениям и рассуждательству, тенденция к образованию обсессий и ритуальных действий.</dd>

Словарь практического психолога. — М.: АСТ, Харвест. С. Ю. Головин. 1998.

</dl>

Смотреть что такое «акцентуация психастеническая» в других словарях:

• психастеническая акцентуация личности (характера) — тип акцентуации, носителю которого присущи такие черты как высокая тревожность, мнительность, нерешительность, склонность к самоанализу, постоянным сомнениям, навязчивым мыслям и психическим состояниям и др …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

• характер: акцентуация: тип — поскольку акцентуации характера граничат с соответственными видами психопатических расстройств, их типология основана на детально разработанной в психиатрии классификации психопатий, хотя отражает и свойства характера психически здорового… …   Большая психологическая энциклопедия

• тип акцентуации —      поскольку акцентуации характера граничат с соответственными видами психопатических расстройств, их типология основана на детально разработанной в психиатрии классификации психопатий, хотя отражает и свойства характера психически здорового… …   Большая психологическая энциклопедия

Акцентуация характера представляет собой особый термин, который введен в научную практику специалистом Карлом Леонгардом. Под акцентуацией понимается особый акцент на отдельных чертах характера, которые формируют личность. Как бы тавтологично это не звучало.

Эмотивная акцентуация характера классифицируется по Леонгаорду. В классификации Личко такого типа личности не существует. Наиболее близким к нему можно назвать разве что психастеника и то очень приблизительно.

Эмотивный тип личности отличается группой черт: гуманностью, добротой, мягкосердечностью. Некоторой боязливостью по отношению к людям и ситуациям. Это положение очень мешает

им реализоваться в жизни, особенно если никто не подсказал эмотиву, в какую сторону следует двигаться.

Что же нужно знать об эмотивном типе акцентуации, и какие основные черты ей присущи? Попробуем разобраться.

Почему формируется эмотивная акцентуация характера

Акцентуация характера в целом — это не врожденная особенности личности. Скорее предрасположенность плюс внешние обстоятельства. Наиболее активно определенные характеристики личности формируются в первые 3-5 лет жизни. Чуть медленнее следующие 6-8 лет. Таким образом, личность, ее примерные черты складываются к 13-14 годам. Плюс-минус. В остальное время можно лишь немного подкорректировать общее положение.

Можно говорить о нескольких факторах развития этого психотипа и психотипов вообще. В частности, на эмотивность влияют следующие моменты.

• Особенности высшей нервной деятельности

Обусловлена генетически. Это врожденная характеристика, с которой нельзя справиться. У эмотивов слабый тип нервной системы. И в этом они очень похожи на психастеников. Такие личности быстро устают от активного социального взаимодействия. В то же время, сильно к нему тянутся. Таким образом, врожденные особенности работы центральной нервной системы обуславливают развитие типичных черт характера.

• Чрезмерная опека

Эмотивы, как правило, подвержены чрезмерной опеке в ранние годы. Это та ситуация, когда родитель, особенно мать, отдают все время своему чаду, порой забывают о себе. В прямом смысле кладут жизнь на алтарь появившегося на свет ребенка. В этом случае возможны три исхода. Первый — индивид станет жестким, эгоистичным и зацикленным на себе, что вполне логично. Второй — ребенок станет застенчивым, что называется «затюканным» и закрытым. Это возможно, если мать будет постоянно акцентировать внимание на своей жертвенности, часто мнимой. Третий вариант — ребенок станет эмотивом. Это довольно редкая ситуация, но все возможно.

• Недостаточная опека

Сказывается недостаток родительской любви и внимания. В частности, матери. Особенно в первые несколько лет. Недополучая этого в детские годы, индивид стремится дополучить недостающее во взрослом или подростковом возрасте. Одновременно бескорыстно отдавая то, что получает. Но такое бывает крайне редко. Чаще всего при недостаточной родительской любви растут не эмотивы, а шизоиды и параноидные психопаты. Реже нарциссы, зацикленные на собственной личности. Возможны разные варианты.

• Личный пример родителей

Первый человек, которого видит новорожденный ребенок — это мать. Реже прочие люди. Особенно, если родителей не было. Первые годы жизни основаны на подражании поведению родителей. То есть ребенок старается повторять все, что делают взрослые. В основном ориентируется на мать, затем подключается и отец. Потому, если мать ведет себя эгоистично, то и ребенок с большой вероятностью будет вести себя так же. И, напротив. Но возможны два основных варианта. Первый — ребенок действительно будет отдавать свои чувства, позитивные эмоции миру. Второй — будет скрыто вытягивать все соки, будучи скрытым нарциссом. Оба варианта возможны в одинаковой мере.

• Окружение

Эмотивная акцентуация характера как никакая другая формируется под действием социального окружения. Того самого, в котором ребенок находится большую часть времени. Это и родители, родственники. Здесь в дело вступает все тот же принцип. Близкие люди играют основную роль в развитии акцентуации. Поскольку дают пример для подражания, определенным образом влияют на ребенка. Чем больше любви получает молодой человек, тем выше вероятность, что получится именно эмотив. Или же его противоположность — нарцисс, истероид. Потому так важно соблюдать баланс при воспитании детей обоих полов. Независимо от роли, отец это или мать.

• Наследственность

Индивид не рождается чистым листом. Все чаще к этому выводу приходят специалисты и ученые. Дело в том, что некоторые черты личности передаются по наследству. Скорее даже предрасположенность. Характер все же «куется» в процессе воспитания. Однако отбрасывать роль наследственности не стоит. Она составляет едва ни не половину от общей картины.

• Состояние здоровья

Особенно в подростковые годы. В этом случае речь скорее идет об ограничениях, которые могут налагаться на подростка. На его социальную деятельность. Потому как недостаток общения скорее сформирует шизоида, параноидную личность или же социофоба формально здорового, но боящегося общества. Потому состояние здоровья играет большую роль.

• Социальная активность

Венчает картину уровень социальной активности. Чем он выше, тем больше вероятность формирования эмотивного типа личности. Хотя это и не аксиома. Исключений из правила как в ту, так и в другую сторону достаточно.

Личность с эмотивной акцентуацией формируется не одномоментно. В развитии этого психотипа участвует большая группа факторов. Названы лишь основные. На деле их намного больше.

Как выявить эмотива, какие черты присущи такой личности

Эмотив отличается большой группой типичных черт, которые присущи только ему. Именно в таком сочетании. Разумеется, интенсивность проявлений может быть больше или меньше. Зависит от конкретной личности. Обычно проявляются такие черты:

Повышенная чувствительность

Такие люди умеют глубоко чувствовать ситуацию. Отличаются повышенной склонностью к эмпатии. То есть отлично чувствуют эмоции другого, его настрой. Из них получаются отличные психологи и психотерапевты. Развитая эмпатия помогает хорошо сходиться с людьми. С другой стороны, такой индивид практически не умеет говорить «нет». Потому токсичные тираны, нарциссы с удовольствием используют эмотива для «слива» эмоционального негатива, как жилетку для рассказов о собственных переживаниях. Это большая проблема.

Склонность к депрессиям и суицидальному поведению

На тяжелые душевные раны эмотивы реагируют крайне негативно. И это не ложные попытки, чтобы обратить на себя внимание, как это бывает у нарциссов и истероидов. Это реальные попытка оборвать собственную жизнь, чтобы избавиться от интенсивной эмоциональной боли и пустоты. Нередко они импульсивны, потому человека удается спасти. Депрессивные эпизоды обязательно должны прорабатываться с психотерапевтом, чтобы быстрее устранить патологический процесс.

Гуманность

Эмотив-подросток и взрослый всегда готовы помочь другим. Они хорошо сходятся с людьми, альтруистичны. В то же время, с добротой относятся к животным, природе. Не причиняют вреда другим, о чем еще будет сказано далее.

Мягкосердечность

В негативном ключе она проявляется как мягкотелость. По крайней мере, так эмотива могут воспринимать другие люди. Особенно эпилептоиды и токсичные личности, нарциссы, истероиды. Поскольку эмотив не может сказать нет, его часто используют как инструмент для реализации чужих амбиций. Нужно держаться подальше от собственных «антиподов».

Сострадательность

Готовность помочь всем и каждому. Это хорошая черта. Человек отличается филантропичным отношением к окружающим. Любит людей. Готов помочь всем и каждому. Если прочие психотипы помогают своим, и то не всегда, то индивид с эмотивным типом акцентуации характера готов помочь и своим, и чужим. Он живет по принципу «возлюби ближнего своего», так же относится и к «дальним».

Склонность строить длительные социальные отношения

Индивид с эмотивным типом личности склонен к длительным социальным отношениям. Не разменивается на случайные связи. Потому из него получается отличный семьянин, муж, жена, друг. Они верные и преданные. В том числе своему слову, даже данному чужим людям. Обладают повышенным чувством долга и ответственности. Им можно доверить любую тайну и не бояться за нее.

Мягкая мимика

Она неповторимая, мягкая и пластичная. Такие люди не умеют натягивать ложные улыбки, не терпят неискренности и сами. Потому как отлично чувствуют других, их эмоции и чувства. Отсюда способность быстро распознать лжеца и лицемера. С такими индивидами эмотив общаться не станет. Он тщательно отбирает круг общения и не готов размениваться, как уже и было сказано.

Серьезное отношение к жизни

Поскольку пациент обладает повышенной чувствительностью, он близко к сердцу воспринимает все что происходит. Причем не только с ним и его близкими, но и с другими людьми. Может переживать по пустякам. Потому большую часть времени находится в мрачном расположении духа, если на него не воздействовать. С такой дистимией нужно бороться.

Некая сентиментальность

Склонность расстраиваться по пустякам, упиваться собственными эмоциями. Хотя это и не типично для среднестатистического эмотивного человека. Подобная черта скорее типична для истероида, который по своей природе настоящий актер.

Неумение сдерживать свои чувства

Может расчувствоваться на людях, при просмотре драматического фильма, прочтении книги с печальным концом. Это не признак несдержанности. Просто подобные личности не умеют сдерживать собственные эмоции, как позитивные, так и негативные. Легко приходят в чувственное движение, но довольно быстро останавливаются.

Не причиняют боль другим

Потому куда менее прочих психотипов склонны к преступной деятельности. Хотя и такие ситуации бывают, но они скорее обусловлены жесткой необходимостью. Например, украл еду чтобы не умереть с голоду или чтобы его близкие не погибли от голода. Пример утрированный, но вполне отвечает истинным намерениям эмотива и особенностям его поведения.

К прочим особенностям относятся:

• Боязливость – на глубинном уровне присутствует у каждого эмотива. Иногда возможна даже некая трусость в отношениях с другими.
• Признание авторитетов. Индивид с эмотивным типом акцентуации характера признает авторитеты и старается не пререкаться с ними. Например, не ругается с начальством по поводу плохих условий труда. Этим часто пользуются недобросовестные люди.
• Исполнительность. Готовность честно выполнять свою работу. В то же время, эмотив не тупое орудие, это человек с собственным мнением. Потому он не будет выполнять преступных приказов, если таковые поступят.
• Тяжесть на подъем – старается не менять место работы, окружение, место жительства. Поскольку тяжело переносит все перемены на эмоциональном уровне. Может болеть при переменах, впадает в депрессивные состояния.
• Переменчивость настроения – резкая, но не длительная. Как правило, пациенты находятся в устойчивом эмоциональном фоне большую часть времени.
• Неустойчивость интересов. Интересно то одно, то другое. Часто это приводит к невозможности довести ни одно дело до конца.
• Отсутствие лидерских амбиций. Нежелание занимать посты руководителей. Поскольку человеку это не нужно. Хотя зачастую интеллектуальные и моральные качества позволяют стать успешными начальниками.
• Повышенная интуитивность. Интуиция находится на очень высоком уровне и помогает принимать правильные решения.
• Эмоциональность. Поскольку индивид не умеет сдерживать эмоции его могут посчитать незрелым. Обвинить в ребячестве.
• Альтруизм. Готовность помогать всем и каждому. Это может стать большой проблемой, если человек начнет помогать недостойным этого. Например, в крайних случаях пациент приводит домой бездомных, преступников, стараясь помочь им.
• Склонность работать с людьми. Эмотив не «шарахается» от людей как это бывает с шизоидами. Потому в большей мере нацелен на сотрудничество с людьми, выбирает соответствующие профессии.
• Острая реакция на критику. Вплоть до полной непереносимости таковой.
• Малый круг друзей. Поскольку отбирает их эмотив достаточно жестко и далеко не каждого пускает в свой круг.
• Избегание конфликтов, сглаживание «острых» углов.
• Склонности держать переживания в себе. Чтобы не обременять других своими обидами и проблемами.

Эмотив и работа

Работу такие личности выбирают, исходя из своих интересов и особенностей характера. В основном эмотивным акцентуантам подойдут следующие профессии:

• Психолог.
• Педагог.
• Работник искусства.
• Врач.

Это лишь примеры. Большого успеха эмотивы добиваются в юриспруденции, интеллектуальных специальностях.

Реализация в личных отношениях

Эмотив в отношениях отличается искренностью и готовностью отдавать. К несчастью, часто такие люди никого к себе не подпускают после первой же неудачи. Потому остаются одинокими. После проработки проблемы все становится несколько проще. Совместимость эмотивов в основном проявляется с такими же акцентуантами. Психастениками, также мягкими истероидами. Несовместимы с параноидами, редко совместимы с шизоидами из-за эмоциональной холодности последних. Тем более несовместимы с эпилептоидами, которые по своей природе тираничны и придирчивы.

Как правильно воспитывать ребенка с эмотивной акцентуацией характера

Можно дать несколько советов:

• Сохранять спокойствие в любой ситуации, не обвинять и не ругать.
• Подбирать правильные занятия. Не нужно отдавать такого ребенка в секции борьбы, поскольку эмотив не переносит насилия ни в каком виде.
• Нужно интересоваться эмоциями ребенка. Потому как он должен время от времени выговариваться.
• Важно научить его отказывать и стоять за себя. Чтобы он не становится беззащитным перед агрессивным миром.
• Не стоит ставить невыполнимые требования.

Это довольно простые рекомендации, они помогут сохранить ребенку психическое здоровье.

Как помочь самому себе и скорректировать негативные черты личности

Человеку с эмотивной акцентуацией характера можно дать несколько рекомендаций.

• Научитесь говорить нет, чтобы вовремя отказать в нужной ситуации.
• Научитесь расслабляться. Не нужно взваливать на себя груз, который вам не по силам.
• Не помогайте всем подряд. Вникните в суть ситуации.
• Помощь должна быть адекватной. Не стоит все делать за человека, чтобы он не «сел вам на шею».
• Не становитесь удобным для всех.
• Повышайте стрессоустойчивость.

Для решения последней задачи есть несколько тренингов.

• Больше общайтесь с людьми. Даже через силу.
• Старайтесь воспринимать жизнь с юмором. Работайте над этим.
• Учитесь сохранять спокойствие с помощью простого счета до 10 или посредством методик релаксации.

Вам также может быть интересно:

Человеку эмотивного типа акцентуации свойственны глубина чувств и эмоциональность. Те, кто относится к эмотивному типу, в чем-то похожи на экзальтированных людей: они также глубоко чувствуют, остро реагируют на внешние раздражители. Только, в отличие от них, свои чувства ярко не выражают, предпочитая копить их в себе.

Особенности эмотивного типа

Другие типы акцентуаций:

• демонстративный;
• педантичный;
• застревающий;
• возбудимый;
• гипертимный;
• гипотимный, или дистимный;
• циклотимный;
• экзальтированный;
• тревожно-боязливый;
• эстравертированный и интровертированный.

Пройдите тест на акцентуацию характера и узнайте, черты каких типов акцентуаций по Леонгарду у вас выражены наиболее ярко.

Жизненные впечатления, удачи и неудачи, а также обиды эмотивы переживают глубоко и сильно. Редко провоцируют выяснения отношений, предпочитая носить все в себе. Так как слишком долго сдерживать сильные эмоции человеку бывает достаточно сложно, за этим типом закрепилось реноме пласкивых личностей.

Для данного типа людей характерны отзывчивость, сопереживание, причем не только родным и близким или вообще реальным людям, но и героям фильмов или книг — даже зная, что это вымышленные личности, эмотивные личности ярко реагируют на все, что происходит с персонажами.

В жизни такие люди легко поддаются состраданию, чувству жалости, в частности они склонны ухаживать за брошенными кем-то животными. Ассоциальное поведение, акты насилия и даже грубость в отношении себя и других вызывают у эмотивов сильный стресс, душевное потрясение способно вызвать у них сильную депрессию, а трудные ситуации — растерянность.

</span>

Подарки нашим читателям

В благодарность тем, кто дочитал статью до конца, мы дарим подарки от наших партнеров: скидки на книги, фильмы, онлайн- и офлайн-курсы, подарки и многое другое! А для любителей вкусненького – скидки на чай/кофе, сладости и пиццу ;))

Рады вас приветствовать, уважаемые читатели сайта! Лабильный тип личности проявляется в нестабильности настроения, которое связано с внешними обстоятельствами.

Содержание:

То есть, если человек был счастлив, но рядом с ним оказался кто-то в печали, он мгновенно растеряет всю свою радость и обесценит то хорошее, что у него было до этого момента.

В общем, давайте узнаем более подробно о том, что он собой представляет, а также, каким образом выстраивать с ним отношения, чтобы они были здоровыми и приносили удовольствие.

Основная характеристика

Как уже было указано, основной чертой характера является частая и неожиданная смена настроения. Такому человеку стоит просто оступиться на лестнице, как он рискует утратить хороший настрой буквально на весь вечер.

И ладно бы, в жизни его преследовали неудачи, возникало большое количество не решаемых проблем. В таком случае резкая смена настроений понятна, напряжение и стрессы расшатывают нервную систему, отчего и чувства моментами оказываются интенсивными.

Но в случае с лабильным типом так происходит просто так, без всяких на то причин. Но он способен не только расстроится на ровном месте, а и испытать счастье.

Допустим, кто-то в общественном транспорте или на улице улыбнется ему – как день заиграет новыми красками.

В момент встречи с друзьями или просто знакомыми он успевает прожить целую гамму чувств. За час беседы умудряется, и посмеяться, и поплакать. Естественно, это сбивает с толку окружающих, но, привыкнув к таким частым проявлениям разнообразных эмоций, становится понятно и спокойно.

Кстати, образ жизни и отношение к ней зависит как раз от настроения. Можно смело утверждать, что оно управляет им и его выборами.

Например, когда лабильный человек грустит, у него портится аппетит, он может отказаться на момент переживаний от еды вовсе. Но стоит появиться причинам радости, как мгновенно накинется на еду, словно не ел месяц.

Он умеет любить и быть верным, проявлять привязанность. Хоть на первый взгляд и кажется, что эмоциональная нестабильность является элементом поверхностности и легкомысленности.

В отношениях ценит комфорт и близость, ему важно быть рядом с таким человеком, который выслушает, поддержит и приободрит.

Также и сам готов подставить своё плечо в случае необходимости. А ещё развеселить, порадовать и просто сказать, что всё будет хорошо.

Прекрасно понимает, что является человеком настроения, отчего самооценка обычно соответствует действительности. То есть, не предаётся самоуничижению и не возводит свои таланты до небес.

У них хорошо развит эмоциональный интеллект. Поэтому практически всегда верно распознают, как к ним относятся и что пытаются скрыть.

Детство

Отличить ребёнка с данной акцентуацией характера от остальных типов достаточно непросто. К примеру, шизоида или экстраверта видно сразу, их не спутаешь. Тут же придётся проявить больше внимательности, чтобы распознать основные признаки наличия лабильности.

Хотя такие дети часто страдают различными инфекционными заболеваниями. То есть, у них наблюдаются хронические ангины, гаймориты, тонзиллиты и даже холециститы.

Очень любят похвалу, поэтому ради доброго слова готовы буквально горы воротить. В то же время очень сложно проживают моменты, когда их ругают, наказывают.

Да настолько сложно, что попросту могут впасть в уныние на длительный период. Так что в процессе воспитания следует избегать авторитарного и жесткого стиля, а также использования метода «кнута и пряника».

Старайтесь мотивировать такого малыша приятными словами, благодарите его за помощь, не обесценивайте его трудов и поощряйте даже незначительные победы.

Когда лабильному ребёнку весело и хорошо, он ищет компании, но если настроение испортится – будет избегать общения, стараясь уединиться и пробыть столь неприятный отрезок времени в одиночестве.

Он не стремится к лидерству, ведь главное – это эмоциональная наполненность вследствие контакта с другим человеком. Отчего конкуренция, борьба за власть и первые места совсем не для него.

Так как подразумевает под собой агрессивные действия и реакции в случае необходимости защиты собственной личности и места, которое удалось занять в определенной группе. А это уже совсем не о лабильной акцентуации характера.

Хобби обычно разные, долго задерживаться на одном увлечении не в силах, пропадает интерес. В принципе, коллекционирование, спорт, азартные игры и тому подобное такого ребёнка обычно не привлекают. Предпочтение отдаётся простому общению с друзьями и животным, которых очень любят.

Рекомендации

• Не стоит считать частую смену настроений отклонением от нормы. Существует такое расстройство, которое называется биполярным. Там чередуются депрессивные состояния и маниакальные. Так вот, лабильная акцентуация ничего общего не имеет с психическими заболеваниями. Важно научиться принимать эту эмоциональную нестабильность, вот такой человек, с такими особенностями, и его не изменить. Так что не стоит предъявлять к нему претензий. Принимайте просто решение, готовы вы мириться с тем, что в процессе разговора он успеет и расстроиться и повеселиться, или не готовы.
• Если же вы являетесь обладателем такого типа характера, не требуйте от себя невозможного. А именно – спокойного реагирования на различные события. Полюбите себя таким, какой вы есть.
• Немного стабильности поможет принести медитация и прочие техники, которые расслабляют и позволяют ощутить гармонию внутри себя.
• Заведите дневник, в который будете выписывать мысли и чувства, которые вас беспокоят. Близкие люди бывают в разных состояниях, отчего не всегда готовы выслушать ваши жалобы. А выпускать на волю напряжение необходимо, иначе начнёт разрушаться здоровье. Да и благодаря записям вы сможете отслеживать, как часто у вас меняется самочувствие. Поймёте, на что больше негативно реагируете. Такая информация позволит скорректировать свою жизнь таким образом, чтобы максимально наполнить приятными событиями и защитить себя от стрессов.

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые читатели!

Оставайтесь с нами, подписавшись на обновления. И тогда вы получите больше информации о том, какие типы акцентуаций характера существуют, как по Леонгарду, так и по Личко.

К примеру, начать можете с психастенического типа.

Берегите себя и будьте счастливы!

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

Читайте далее:

Что такое сенситивный тип характера и основные черты этой акцентуации

Особенности гипертимного типа акцентуации характера (личности)

Астено-невротический тип акцентуации личности: особенности характера

Что такое педантичный тип акцентуации личности и каковы основные черты характера?

Особенности эпилептоидного типа акцентуации характера

25<di>Используемые источники:

• https://opsihoze.ru/rasstrojstva-lichnosti-i-povedenija/psihastenicheskiy-tip-lichnosti.html
• https://psychology.academic.ru/87/акцентуация_психастеническая
• https://ponervam.ru/emotivnyj-tip-akcentuacii.html
• https://experimental-psychic.ru/akcentuacii_ehmotivnyj_tip/
• https://qvilon.ru/psihologiya/labilnyj-tip-lichnosti.html

</di>