Время на отдых: для тех, кто много работает

Вы или ваши знакомые являются трудоголиками? Книга Глеб Архангельский “Время на отдых” как раз для Вас! Полезно прочитать, чтобы настроить свою интенсивную деятельность на более продуктивную волну.

Источник изображения:  UNIVERSITY OF PENNSYLVANIA PRESS

Звучит парадоксально, но заставлять себя хорошо отдыхать не менее важно, чем заставлять себя выполнять сложные и неприятные задачи, которые необходимо решить, чтобы достичь наших жизненных целей.

Хорошо организовать и с удовольствием провести вечер рабочего дня с учетом домашних и семейных забот — ничуть не менее сложная задача, чем хорошо организовать совещание или деловую поездку. Все мы живем в разных условиях — в большом городе или маленьком, со скромным ежемесячным доходом или существенным,
в окружении семьи или в одиночестве и т. п. Но каковы бы ни были внешние обстоятельства, определяющие качество нашего отдыха, очень многое зависит и от нашей собственной активности и изобретательности.

Давайте не путать ничегонеделание с отдыхом.
Ничегонеделание — отсутствие деятельности. Отдых — деятельность. Пусть и не всегда активная. Но результативная.

Радислав Гандапас, бизнес-тренер

Не оксюморон ли выражение «планирование отдыха»? Таким вопросом не может задаться деловой человек. Ведь именно деловой человек привык ценить и экономить ресурсы. Та самая спонтанность и свобода довольно часто оборачиваются пустой потерей времени и ничегонеделанием.


“Время на отдых”, Глеб Архангельский

Скажите что-нибудь