Стереотипное мышление: особенности, виды и советы по избавлению

Мышлениеstereotipnoe-myshlenie-osobennosti-vidy-i-sovety-po-izbavleniyu.jpg

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Содержание

Каждый человек ежедневно сталкивается со стабильно повторяющимися поступками, заштампованными фразами и шаблонными решениями, мешающими самому индивиду думать неординарно и чувствовать собственную самодостаточность. Стереотипность мышления часто искажает действительность, переиначивает схему восприятия окружающей среды и препятствует появлению новых оригинальных образов.

Что это такое?

Стереотипное мышление формируется в результате чрезмерной восприимчивости понятий и представлений, навязываемых средствами массовой информации и окружающим миром. Ребёнка с самого рождения приучают к стандартным действиям. Каждая личность со своими нетривиальными взглядами индивидуальна и уникальна. Но людей с детства ограничивают надуманными нормами, загоняют в определённые рамки. Закладывание шаблонов, готовых клише лишает их возможности принимать неординарные решения.

У большинства людей стереотипы становятся основой мыслительной деятельности. Они начинают постоянно пользоваться устоявшимися клише и штампами, применяют их во всех ситуациях, обобщая окружающий мир.

Такой вид мышления относят к расстройству мыслительного процесса, потому что думать стереотипно значит однообразно.

stereotipnoe-myshlenie-osobennosti-vidy-i-sovety-po-izbavleniyu-1.jpg

Стереотипность мышления заключается в том, что индивид разделяет всё происходящее в мире на верные и неверные сведения. Шаблонное восприятие окружающего вызывает враждебное отношение к другим мнениям. Мыслящие стереотипами люди усматривают ценность и правоту своих размышлений и установок. Отличающиеся от их убеждений суждения они не воспринимают. Стереотип становится образцом, которому надо соответствовать.

Устоявшееся общественное мнение действует на разум индивида. Стереотипы препятствуют объективному восприятию мира. Человек любое событие оценивает через призму предрассудков, предубеждений, стандартов. Фиксированные представления оказывают большое влияние на людей. Они в сходных ситуациях проявляют одинаковую реакцию. Стереотип не несёт в себе никакой полезной силы. Нередко он носит негативный характер и нацелен на осмеивание привычек, особенностей людей, их мнений.

Восприятие человека происходит по одному из признаков, в расчёт не принимаются его индивидуальные особенности. За основу берут профессию, внешность, национальность, возраст, половую принадлежность. Например, все медицинские работники – чёрствые личности, все цыгане – воры и обманщики, красивые мужчины всегда изменяют своим жёнам. Стереотипность мышления не позволяет даже помыслить о том, что в реальности встречается много людей, не соответствующих наклеенным ярлыкам.

Штампованные образы встречаются в различных областях жизни: трудный подросток, слабая женщина, строгий начальник, зажравшийся депутат, неухоженный холостяк, нечестный продавец. Шаблонное мышление порождает эталонные модели поступков.

Людьми, мыслящими определёнными штампами, легко управлять. Им легко внушить и навязать какую-нибудь идею. Они не обладают исключительностью.

Механизм зарождения

Индивид, не имеющий опыта в конкретном вопросе, прислушивается к общественному мнению и доверяется стереотипам. Общество внедряет в сознание человека какой-нибудь образ суждений, мыслей. В голове начинают закрепляться заштампованные фразы типа «между женщиной и мужчиной не бывает обычной дружбы», «все парни хотят от девушек только секса», «все секретарши являются любовницами босса», «старики всегда ворчат», «мужчины никогда не плачут». С одной стороны, устоявшиеся шаблонные представления о мире помогают человеку существовать в социальной среде, с другой стороны, они порождают стереотипное мышление, часто сопровождающееся разрушительным эффектом.

Механизм зарождения шаблонной мыслительной деятельности кроется в полученном опыте пережитого прошлого. Человек усваивает стандартные схемы, упрощённое понимание окружающей среды. Закреплённый результат передаётся из поколения в поколение. Он закрепляется в сознании людей, укореняется в социуме. Опыт отдельно взятой личности может стать социальной моделью поведения общества.

Типы

Стереотипы обычно отражают представления индивида о самом себе либо об окружающих его людях, о другой социальной группе. Стандартность мыслительного акта имеет много разновидностей.

  • Полярное (чёрно-белое) мышление не допускает никакого компромисса при делении мира на плохие и хорошие явления и события.
  • Катастрофичность усматривается в любых грядущих событиях, будущее представляется в мрачных тонах и характеризуется исключительно негативными прогнозами.
  • Обесценивание всех положительных эмоций заключается в заострении внимания исключительно на собственных неудачах и неумении заметить позитивные явления.
  • Выборочное мышление позволяет из всего случившегося с индивидом вычленить только неуспех и негативные события.
  • Эмоциональный всплеск способен вызвать доверие человека к шаблонным мыслям, вызванным его чувствами.
  • Навешивание ярлыков на окружающих людей заключается в создании стереотипа по отношению к конкретной личности или определённым общественным группам.
  • Чрезмерное обобщение событий приводит индивида к убеждению, что негативный опыт всегда будет проявляться в аналогичных ситуациях.
  • Персонализация проявляется в приёме на свой счёт любых негативных высказываний других лиц, выставлении собственной персоны причиной всех бед.
  • Туннельное мышление заставляет индивида замечать одни минусы, а плюсы игнорировать.
  • Минимизирующий образ мысли все позитивные явления воспринимает негативно.
  • Убеждённость в том, что окружающие обязаныдействовать по заданным шаблонам, отклонение от которых не допускается.

К чему приводит?

Стереотипное мышление направлено на упрощение мыслительного процесса, потому что человеку не требуется напрягать свои мозги. Укоренёнными в сознании определёнными штампами мыслить намного проще. Шаблоны и клише формируют упрощённое представление об окружающих объектах и явлениях. Появляется предсказуемость дальнейшего действия человека, возможность моделирования его поведения.

Стереотипность мышления ведёт к потере индивидуальности. Человек подстраивается под определённую модель поведения, равняется на какой-нибудь образец. Это приводит к обезличиванию окружающих, что мешает выстраиванию полноценных отношений.

Стереотипность мыслительного процесса способствует пробуждению страха из-за боязни осуждения поступков либо слов окружающими людьми. Человек боится совершить какое-нибудь действие, идущее вразрез с общепринятыми представлениями. Он опасается лишний раз высказать своё мнение, чтобы не лишиться одобрения и признания со стороны общества.

Как избавиться?

Разрушить стереотипы намного труднее, чем их создать. Людям бывает сложно отказаться от укоренившегося в социуме мнения и решиться на нововведение. Для реализации разрушения стереотипности мышления необходимо избавиться от стандартного хода мыслей. Постепенный уход от сложившегося шаблонного мыслительного процесса помогает личности раскрыться в большей мере. Избавление от предубеждений дарит радость жизни. Благодаря этому формируется умение воспринимать дружелюбность людей и привлекательность мира. Для освобождения от стереотипности мышления важно предпринять ряд действий.

Воспринимайте окружающий мир без оценивания. Навешивание ярлыков ограничивает свободу личности. Учитесь наблюдать за окружающими людьми без комментариев. Пробуйте избавляться от навязчивых убеждений типа «всем блондинкам свойственна природная глупость», «все мужчины склонны к изменам», а «незамужние женщины одиноки и несчастны». Научитесь замечать в людях их хорошие качества, не ищите в них отрицательные стороны. Попробуйте найти изюминку в каждом встречающемся на вашем пути человеке. Не отвергайте людей, принадлежащих другой когорте или ещё чем-нибудь отличающихся от вас.

Развивайте в себе способность принимать противоположную точку зрения, даже если она никаким образом не укладывается в ваши представления. Вырабатывайте терпимость к чужому мнению. Любой человек может отстаивать собственные позиции и суждения.

Не судите по одному индивиду о целой группе людей. Можно перестать общаться с плохим человеком, но откажитесь от предвзятого отношения к социуму, частью которого он является.

Не прислушивайтесь к навязываемому вам извне мнению. Свободный от стереотипов человек не будет указывать вам, что вы должны делать, а от чего должны отказаться. Не верьте сплетням, слухам, наговорам. Они нередко содержат ложную информацию. Доверяйте своему шестому чувству, интуиции. Убедите себя в том, что никому не требуется ваше одобрение. Все люди разные и они могут вести себя так, как им нравится. Примите этот факт, попробуйте мысленно поставить себя на их место.

Контролируйте свои движения. Выискивайте среди них стандартность и оригинальность. Поиск шаблонности и неординарности в собственных действиях помогает разрушить множество распространённых стереотипов. Расширяйте свой кругозор. Изучайте новые культуры, общайтесь с людьми разных национальных и религиозных принадлежностей. Свежие мысли и новые познания способствуют изменению взглядов на жизнь. Они не избавляют полностью от использования штампов и клише, но значительно расширяют границы мыслительного процесса.

Рассматривайте любую реальность как новое и уникальное явление. Вырабатывайте в себе умение трансформации критичности в самокритичность. Ищите скрытую безупречность не только в окружающих, но и в самих себе.

Медитируйте

Медитации помогают взглянуть на ситуацию со стороны, освободить сознание от постороннего влияния. У человека появляется возможность порассуждать в спокойной обстановке, избавить разум от навязчивых шаблонных представлений.

Контролируйте собственные мысли

К такому контролю приводит умение прислушиваться к внутреннему голосу. Игнорируйте навязывание негативных фактов и сведений, в основе которых лежат паника и страх. Избавляйтесь от собственных оценок и категоричных суждений. Тренируйте гибкость своей мыслительной деятельности. Контроль над собственными мыслями помогает сосредоточиться на размышлении и абстрагироваться от стереотипов. Пущенные на самотёк рассуждения неосознанно подвергаются шаблонному влиянию.

Задавайте себе вопросы «зачем я так поступаю?» и «почему?»

Подобные вопросы дают возможность человеку посмотреть на ситуацию со стороны и трезво оценить её. Они способствуют признанию проблемы, попыткам исправления ситуации и саморазвитию. Нужно выработать привычку задавать себе самые разнообразные вопросы: «Что мне даёт эта обида?», «Почему я избегаю подобных ситуаций?», «Для чего мне хочется испытать такие эмоции?».

Осознанные ответы на вопросы дают возможность увидеть мотивы своих действий, помогают побороть многие стереотипы.

Стереотипное мышление: причины, классификация, примеры

Стереотип — стойкое оценочное суждение, возникшее под влиянием собственного или общественного опыта. Стереотипное мышление свойственно как отдельным личностям, так и целым коллективам. Стереотипизацию, распространяющуюся на часть явлений и событий, называют локальной. Когда вся жизнь человека или сообщества подчинена стандартам, можно говорить о глобальном процессе.

Стереотипное мышление: причины

Термин «стереотип» был введен в лексикон в начале прошлого века, однако само явление уходит корнями в глубокую древность. Причинами формирования стереотипных умозаключений ученые считают способность головного мозга к «экономии мышления», а также подчинение правилам, диктуемым обществом. Стоит подробнее остановиться на каждой из них.

Экономность мыслительной деятельности

Если человек со всей остротой ощущений и переживаний будет реагировать на каждое текущее событие или явление, через некоторое время наступит эмоциональное и мыслительное истощение. Стереотипизация выступает в качестве защитной реакции головного мозга от перегрузки. В этом случае при столкновении разума с определенным явлением включаются механизмы памяти. Происходит сравнение текущего события с ранее пережитым, узнавание, построение закономерностей, формирование отношения к нему, влияющего на дальнейшее поведение.

Для облегчения понимания стоит рассмотреть конкретный пример. Человека когда-то покусал ротвейлер. При встрече с собакой той же породы, велика вероятность, что его реакцией станет испуг: после происшествия пострадавшему кажется, что все ротвейлеры злые и могут причинить боль. Ему проще держаться подальше от животного, чем пытаться проанализировать, отличается ли оно по характеру от покусавшего его.

Стереотипы, навязанные социумом

Зачастую еще в детстве человеку внушается стереотипное мышление: определенные понятия, установки, правила поведения, оценочные суждения. Ребенок получает набор шаблонов от родных, учителей, ровесников. Немалую роль в формировании стереотипов играют средства массовой информации.

Подчинение общепринятым понятиям приветствуется обществом, благодаря их наличию легче управлять поведением людей. Общность в суждениях способствует сплоченности группы. Быть как все зачастую удобнее и спокойнее: не требуется самому принимать решение, анализировать, проверять правильность своего умозаключения.

Примеры общепринятых шаблонов:

  • «большие состояния нажиты нечестным путем»;
  • «мужчина обязан зарабатывать деньги, а женщина должна заниматься домом»;
  • «семья не может быть полноценной без детей».

Если желание личности идет в разрез с клише, принятыми в социуме, возникает конфликт между собственными и общественными интересами. Результатом этого может стать смирение в ущерб своей личности или выход за рамки, навязанные обществом.

Значение стереотипизации

Справедливости ради стоит отметить, что не все стереотипы являются иллюзорными. Часть из них обоснована, закономерна, позволяет людям не совершать ошибочных умозаключений и действий. Например, общеизвестно, что мытье фруктов перед едой снижает риск попадания в организм возбудителей инфекций.

Однако восприятие всех происшедших событий с позиции уже случавшихся ранее замедляет формирование личности, мешает возникновению новых понятий, знаний об окружающем мире. Многие люди прикрываются клише от всего прогрессивного, непривычного, неопознанного. Они крайне неохотно воспринимают новое, ведь это угрожает спокойствию, активизирует мыслительные процессы, нарушает внутреннее равновесие.

Бывает, что явление по сути не похоже ни на одно из предыдущих. Человек со стереотипным мышлением вместо того, чтобы проанализировать его, получить новый опыт, пытается подвести событие к уже испытанному. Это приводит к ошибочным умозаключениям, а порой и к серьезным последствиям. Например, увидев на улице вялого человека с шаткой походкой, несвязной речью, многие сразу делают вывод о том, что он пьян. Однако на самом деле это могут быть признаки угрожающих жизни состояний (инсульта, диабетического криза), тогда человек нуждается в незамедлительной помощи.

Отличия стереотипов от предрассудков

В образовании стереотипа ведущим выступает эмоциональное отношение к событию или явлению: вот это — хорошо, приемлемо, а это — плохо, постыдно. Они обычно навязаны нормами социума («если девушка не бреет подмышки, она неряха, ей должно быть стыдно») или возникают на основании собственного опыта («многое, чему учат в школе, в жизни не пригодится»).

Предрассудки отражают искаженные, нелогичные суждения об объектах, не имеющие под собой никаких оснований. Если это касается события или явления, можно говорить о суевериях. Относительно социума предрассудки проявляются необоснованными характеристиками различных групп, представителей. Они лежат в основе расизма, шовинизма, сексизма.

Ряд психологов считают эти понятия идентичными. Однако если часть стереотипов формируется на основании собственного опыта, то предрассудки всегда безосновательны, воспринимаются без рассуждений, на веру. А значит они являются синонимами только тех стереотипов, которые навязываются обществом.

Стереотипное мышление: классификация и борьба с шаблонами

Шаблонные понятия крайне устойчивы. Человеку сложно перестроиться, рассмотреть происходящие события под другим углом. Поддержка окружающих усиливает веру в собственную правоту. По стойкости выделяют поверхностные и глубинные шаблоны. Первые зависят от текущего положения, со временем могут изменяться или исчезать. Вторые более стойки, они формируются длительно, порой веками, их структура практически не меняется.

В зависимости от объекта, на который распространяется стереотип, различают:

  • Этнические. К ним относят автостереотипы, касающиеся собственной нации («мы, русские, любим баню») и гетеростереотипы — шаблоны, характеризующие представителей других народов («все индусы обожают пение и танцы», «британцы не могут без овсянки»);
  • Гендерные. Шаблоны о предназначении, нормах поведения лиц того или иного пола («все мужчины полигамные», «кто в армии не служил, не мужик», «жена должна подчиняться мужу», «женщина за рулем — угроза на дороге»);
  • Социальные («люди с небольшим достатком — неудачники и лентяи», «дружбы между мужчиной и женщиной не бывает»);
  • Профессиональные («сантехники пьют», «продавцы грубые», «все учителя любят детей»);
  • Связанные с внешностью («блондинки — глупые»);
  • Возрастные («старики забывчивы», «плохой характер подростка связан с переходным возрастом»);
  • Установки в восприятии («если стоимость товара выше, то он качественнее») и общении («нельзя показывать свою слабость на людях»).

Существуют и другие варианты стереотипного мышления. Оно универсально, а значит способно охватывать любые сферы человеческой жизни. С позиции стереотипов можно объяснить всякое событие. Для шаблонно мыслящего человека весь мир прост. То есть все объекты и явления узнаваемы, а значит находятся под контролем. Этот эффект стереотипизации приводит к мыслительному топтанию на месте, отсутствию прогресса, критического восприятия действительности.

Для избавления от стереотипного мышления не стоит принимать все на веру. Необходимо сомневаться, анализировать, искать логические обоснования или опровержения шаблонным суждениям, всесторонне оценивать исследуемые объекты. Постепенно человек перестает воспринимать общественное мнение как истину. Его ум становится более гибким, начинает по-другому реагировать на новую информацию, развивается креативное мышление. Это в конечном итоге благотворно сказывается на прогрессивном формировании как отдельной личности, так и общества в целом.

20 января 2021

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. В нашем лексиконе присутствует очень много заимствованных слов, смысл которых не всегда понятен из контекста. Мы уже разбирали ранее такие термины (например, прагматизм, корреляция, девиация).

Сегодня же у нас очень интересная тема — это стереотипы и стереотипное мышление. Если вы думаете, что вас то это уж точно не касается, то, скорее всего, вы ошибаетесь, ибо шаблонное мышление мы приобретаем еще в детстве и без него нам было бы сложно воспринимать действительность.

Так что же такое стереотипы? Это благо и зло? Почему они формируются у нас и как от них можно избавиться, чтобы они не мешали нам жить? Обо всем этом и пойдет речь в этой статье. Будет интересно, обещаю!

Стереотип — что это

Согласно википедии, слово «стереотип» в переводе с древнегреческого означает «объемный отпечаток». Когда-то так называли печатное клише, используемое в типографских машинах.

В настоящий момент стереотип – это устоявшееся представление о чем-либо, образец восприятия явлений реальности. Совокупность стереотипов являет собой социальную действительность, в которой мы с вами живем.

Рассматриваемый феномен формируется еще в детстве каждого индивида, прививается семьей и обществом. Шаблоны мышления (их много) закладываются глубоко в подсознание, становятся автоматическими мыслями, которые приводят к таким же автоматическим действиям.

Научившись думать определенным образом в конкретных ситуациях, человек при попадании в них не напрягается и не тратит энергию. Реакция возникает сама по себе и не нуждается в регуляции. Это очень удобно, с точки зрения экономии психических и физиологических ресурсов.

Благодаря стереотипам мир становится более предсказуемым и последовательным, что уменьшает врожденную тревожность, связанную с выживанием. Это позитивная сторона явления.

Однако, мир постоянно меняется: привычное мышление, которое когда-то нас выручало, становится вредящим или бессмысленным.

Например, древние люди точно знали, что человек с другим цветом кожи – чужак, и может представлять опасность. С ним немедленно расправлялись или брали в плен. Этот стереотип существует и в наши дни, но приносит только неприятности.

Разделение людей по национальному и расовому критерию основано на инстинкте выживания и приводит к вражде и кровопролитию (стоит вспомнить Гитлера, который уничтожал евреев, не считая их за людей), при этом современный социум считает себя разумным и культурным.

Таким образом, стереотипы могут быть как полезными, так и вредными. Последние принято называть предубеждениями или предрассудками. Они составляют львиную долю от общей массы и от них лучше избавляться, чтобы не портить жизнь себе и окружающим.

» alt=»»>

4 особенности стереотипного мышления

У. Липмман, который в 1922 году и ввел данное понятие в обиход, выделил его 4 характеристики стереотипного мышления:

  1. Такой подход значительно облегчает восприятие реальности, максимально упрощает ее. В связи с чем стереотипное утверждение всегда имеет короткую формулировку. Например, «все мужики козлы», «все бабы дуры», «бьет – значит любит», «если меньше ешь, то быстро похудеешь» и т.д.

    То есть, стереотип – это, как правило, короткая, емкая фраза;

  2. Стереотип – это всегда чужой опыт, передаваемый от старшего поколения к младшему. Мы перенимаем «правду о мире» от бабушек, дедушек, родителей и других значимых взрослых, участвующих в нашем воспитании. Ребенок «заглатывает» информацию, а позднее начинает считать ее частью своей личности.

    В психологии такое явление называется «глотанием интроекта». Часто случается, что человек «глотает», но «не переваривает» некое убеждение и впоследствии его начинает «тошнить».

    Например, мама всю жизнь толдычит дочери, что замуж нужно выйти один раз и навсегда. Последняя благополучно соединяет свою судьбу с мужчиной, но через некоторое время понимает, что любовь прошла, и жить с мужем она больше не хочет. В это время стереотип диктует ей терпеть и выкинуть из головы мысли о разводе. Женщина мучается, страдает, ненавидит мужа, себя и детей, возможно, заболевает на нервной почве…

    Но если она сможет осознать, что мысль о единственно возможном браке не является ее собственной, а была вложена в голову заботливой матушкой, как жизнь тут же изменится и заиграет новыми красками. Она тут же разведется, освободив от мучений себя и всю свою семью;

  3. Незыблемость – люди слепо верят в стереотипы, часто игнорируя логику и физические законы. Если женщина уверенна, что «все мужики хотят от нее только секса», то даже влюбленный в нее импотент, который просто читает стихи и дарит цветы, не переубедит ее в обратном. Скорее всего, она решит, что отсутствие сексуального желания с его стороны связано с тем, что он ее просто не любит;
  4. В большинстве случаев стереотип является ложным убеждением, поэтому чаще всего термин имеет негативный окрас.

    «Ты мыслишь стереотипно!» – фраза, указывающая оппоненту, что его представление о ситуации устарело и нуждается в пересмотре.

Стереотипы существуют буквально во всех жизненных сферах. Они настолько прочно врастают в личность человека, что порой отделить одно от другого становится крайне сложно.

» alt=»»>

В случае когда мышление, наполненное стереотипами, начинает доставлять личности неудобства, стоит обратиться к психологу, который поможет отделить «зерна от плевел».

Виды стереотипов

Все социальные стереотипы разделены на несколько видов:

  1. Относящиеся к народам и расам. Например, русский человек много пьет, англичане – жадины и снобы, евреи – хитрые, цыгане умеют гипнотизировать.
  2. Предрассудки о богатых и бедных: если богатый, значит, вор. Или если бедный, то добрый. На самом деле не все богачи наворовали свое состояние и далеко не каждый человек, живущий бедно, способен на милосердие и гуманные поступки.
  3. Мужские и женские стереотипы – часто фигурируют в анекдотах, например, о злой теще, любовниках в шкафу и командировочном муже.
  4. Предрассудки о сексуальных меньшинствах (геях и лесбиянках — ЛГБТ).
  5. Возрастные – убеждения по поводу того, как должен вести себя человек в том или ином возрасте (взрослая личность должна быть серьезной, старикам поздно любить и жениться, ребенку позволено баловаться).
  6. Профессиональные предрассудки (военный должен быть благородным, честным и сильным).

Стереотипное мышление в той или иной мере развито у всех: чем жестче характер, тем менее гибок человек в рассуждениях и больше опирается на внутренние шаблоны.

Как избавиться от стереотипов

Зная, что такое стереотип, важно понимать: мы не можем контролировать их формирование, так как это происходит в детском возрасте, когда ребенок верит взрослым, как богам. Он ни капли не сомневается в том, что ему говорят, ведь у него нет своего опыта и собственной системы ценностей.

Предотвратить нельзя, зато можно изменить сложившуюся ситуацию. Делать это стоит, если внутренние установки мешают счастливому существованию.

Например, если женщина выросла со стереотипом, что все мужики козлы, ей будет сложно обустроить свою личную жизнь – выйти замуж и родить детей, так как в каждом партнере ей мерещится предатель, эгоист и изменщик.

Самый простой способ избавления от предрассудка – включить логику и посмотреть на ситуацию по-другому. В данном случае ей стоит задать себе вопросы:

  1. откуда я знаю, что все мужики козлы (мама сказала)?
  2. откуда мама это узнала (возможно, этот стереотип передала ей ее мать, или он возник вследствие глубокой обиды из-за того, что ее предал мужчина)?
  3. лично я считаю, что все мужчины такие?
  4. если да, то какие факты говорят в пользу моего утверждения?
  5. какие факты могут опровергнуть мой стереотип? И т.д.

Чем больше задавать себе вопросов по конкретному убеждению, тем яснее будет проглядываться настоящая картина: скорее всего, окажется, что определенное видение мира возникло в голове с чужой подачи и не является вашим умозаключением, основанном на собственном опыте. Хотя и последнее тоже может быть.

Еще один вариант борьбы с шаблонами – смена окружения, знакомство с другими людьми, которые видят мир иначе. Чем больше у человека друзей и приятелей, тем более широко он может видеть мир, смотреть на него с разных сторон. Это помогает думать и действовать более гибко, творчески, избегая туннельного мышления.

Автор статьи: Коваленко Лилия Сергеевна (психолог)

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

Комментарии и отзывы (5)

«>

Из-за одного примера об отношении к семье, в котором не только навязывается (свой) другой стереотип о «свободе мышления» и основах для брака, но и заложены неверные предпосылки. Когда вы претендуете на информирование о чем-то, не нужно заниматься трактовкой.

«>

«Совокупность стереотипов являет собой социальную действительность»

Что именно значит «социальная действительность?»

«>

Да у нас все общество погрязло в стереотипах. Это сильнейший тормоз прогресса и развития. По сути, многие живут стереотипами времен холодной войны, и такой подход поощряется на государственном уровне.

«>

Кирилл: Вы не правы. Это реализуется закон диалектики (развитие по спирали).

Сейчас уже стереотипом считается образ «хорошего и доброго Запада». Многие (и Вы в том числе) вынесли его из девяностых и не хотят расставаться с иллюзиями.

Есть отличная фраза: «Все, о чем нам так нагло врали в СССР оказалось правдой». Запад — хищник с 500-летней историей. Его не переделаешь и не задрапируешь.

«>

Стереотипы всегда вносят в реальность искажения, а это мешает видеть события такими, какие они есть на самом деле.

Стереотипное мышление – это вид мышления, который введен в разум индивида окружающим миром и средством массовой информации. То есть, это те мысли, которые свойственны очень многим. Они возникают в голове каждого индивида, который оказывается в такой же ситуации, что и другие. Стереотипы не дают полноценно наблюдать за миром без опасений, поэтому от них нужно избавляться.

Стереотипное мышление: что это такое

Стереотипное мышление – это расстройство мышления, которое характеризуется его однообразием. Проявляется повторением одинаковых реакций всегда, когда возникают сходные ситуации.

Первым признаком такого мышления является деление всего на верное и неверное. У каждого индивида есть свои приоритеты и взгляды. Люди, которые шаблонно воспринимают внешний мир, враждебно отзываются на другие мнения.

Суть заключается в том, что все относительно. Каждый человек – это индивидуальность. Люди считают верными те установки, в которых лично видят смысл и некоторую ценность. Другое же мнение для них неважно.

Обычный ход мыслей взаправду комфортен, так как он порождает эталонные модели поступков у разных личностей. Люди с установившимися шаблонами не обладают исключительностью. Им легко что-то внушить, управлять ими.

Люди редко задумываются о своем мышлении и вовсе не считают его стереотипным. Но это значительно отягощает жизнь. Необходимо исправлять ситуацию.

Как избавиться от стереотипного мышления

Решив освободиться от стереотипов, первым делом необходимо начать по-другому смотреть на окружающий мир. Человек всегда убежден, что решить проблему можно только таким образом. Чтобы освободиться от стереотипного мышления нужно дозволить мысль о том, что есть и другое решение вопроса. Способность мыслить нетрадиционно очень ценится в крупных компаниях. Чтобы ушли стереотипы мышления необходимо:

  1. Научиться не выносить рассуждений. Они все являют собой ярлыки. Такие ярлыки ограничивают свободу человека. Каким образом можно это сделать? Просто нужно научиться смотреть на мир не оценивая его. Не нужно ничего комментировать, а просто наблюдать за окружающими. Стоит просто пройтись по улице и наблюдать за людьми. При этом в уме не прокручивать ничего. Что это может дать? Человек увидит мир таким, какой он есть на самом деле.
  2. Развивать способность принимать отличную точку зрения. Нужно научиться это делать даже в том случае, если она не укладывается в рамки восприятия мира.
  3. Совершенствовать терпимость к чужому мнению. Каждый человек может иметь свою позицию и суждения.
  4. Стоит понять, что все люди разные. Для этого просто достаточно поставить себя на их место. Не нужно ничего одобрять. Довольным будет просто принять этот факт.
  5. Начать усовершенствовать своей кругозор. Это необходимо делать каждому человеку. При расширении кругозора происходит и расширение рамок. Человек обретает новые знания и свежие мысли. Очень часто у людей меняются взгляды на жизнь. Такое упражнение не избавит полностью от шаблонов, но точно увеличит границы.
  6. Отслеживать все свои движения. Таким образом можно понять, какие из них неоригинальны, а какие – нет. Такое упражнение поможет разрушить собственные распространенные стереотипы.
  7. Нужно научиться видеть скрытые безупречности. Искать их не только в людях, но и прежде всего в самих себе.
  8. Необходимо научиться слышать и слушать голос своего высшего Я.
  9. Стоит научиться игнорировать навязывание негативной информации, в основе которой лежит страх и паника.
  10. Важно научиться менять критичность на самокритичность. Любая реальность должна рассматриваться, как нечто уникальное и новое.
  11. Мир рассматривать нужно без призмы собственных оценок и категоричных суждений.
  12. Нужно тренировать гибкость своего мышления.

Важно! Постепенный уход от сложившихся стандартов даст целый ряд превосходств. Человек начнет видеть много несуразицы в том, что ранее ему казалось совершенно естественным и нормальным. Индивид начнет все больше и чаще улыбаться и радоваться жизни.

Благодаря положительному мыслительному процессу можно научиться лучше воспринимать других людей. Следуя таким рекомендациями и советам можно не просто освободиться от стереотипов и предубеждений, но и увидеть мир более дружным и привлекательным.

Читайте также:  Как быстро запомнить информацию

Для успешного избавления от такой проблемы необходимо очень много читать и расширять свой кругозор. Все полученные новые знания перерабатываются мозгом. Это повышает вероятность принятия человеком верных решений.

Статьи по теме:

Развитие критического мышленияКак учить ребенка говорить в 1-2 годаКак учить ребенка читать с 5 до 9 летКак запомнить таблицу для проверки зрения у окулистаИспользуемые источники:
  • https://vplate.ru/myshlenie/stereotipnoe/
  • https://seenroutine.ru/2020/05/stereotipnoe-myshlenie-prichiny-klassifikaciya-primery/
  • https://ktonanovenkogo.ru/voprosy-i-otvety/stereotip-chto-ehto-takoe.html
  • https://www.pamyatinet.ru/pamyat-i-zapominanie/stereotipnoe-myshlenie.html