Исследование выявило плюсы и минусы перфекционизма / Хабр

. Содержание

Между ними есть сходство, но отличий больше. Педант и перфекционист, различие между которыми знают не все, являются двумя разными понятиями. Главная разница в том, что педантичность — черта характера, а перфекционизм — психическое расстройство.

Педантизм — это частое намеренное поведение. При перфекционизме желание делать все идеально практически не контролируется.

Contents

1 Педантичность
2 Перфекционизм
3 Различия между понятиями
4 Общие характеристики
5 Заключение
6 Общие сведения о понятиях
7 Отличительные черты
8 Разница между понятиями
9 Признаки педантизма
10 Педантичность
11 Как избавиться от педантизма?
12 Перфекционизм
13 Сплошное разочарование
14 Различия между понятиями
15 Исследование выявило плюсы и минусы перфекционизма
16 Общие характеристики
17 Педант — кто это такой?
18 Педант в психологии
19 Признаки педантизма
20 Причины
21 Достоинства и недостатки личности
22 Как стать педантом?
23 Отличия от перфекциониста
24 Педант – кто это?
25 Коммуникативные особенности
26 Общие характеристики

Педантичность

Педантизм — намеренный формализм. Человек требователен к себе, но к ошибкам относится спокойно. Для педанта важен порядок во всем. У него дома всегда идеальная чистота, даже если в семье есть маленький ребенок.

У него форма всегда имеет преимущество над содержанием. Он четко следует определенным правилам, особенно если инструкции озвучены кем-то выше по должности.

Аккуратность — это внутренняя потребность педанта.

Перфекционизм

Перфекционист — человек, который желает быть идеальным и лучшим во всем. Он яростно и негативно реагирует на критику. Любое плохое высказывание в его сторону отражается на настроении. Возможны приступы агрессии и упадок сил.

Характеристики личности с синдромом перфекционизма:

обычно пребывает в депрессивном состоянии;
не умеет радоваться жизни;
плохо адаптируется к внешним изменениям;
придирчив к своему внешнему виду;
имеет проблемы в построении отношений с друзьями, родными и коллегами;
вечно недоволен собой;
подвержен самокритике и т.д.

Он не умеет отдыхать. Он привык постоянно работать, чтобы стать еще лучше, часто ставит перед собой недостижимые цели, неспособен адекватно оценивать свои умения и силы, обычно страдает от хандры, уныния, стресса.

Перфекционисты придают значение содержанию. Им важен результат деятельности. Они могут опаздывать на работу, не сдать задание в срок. Они боятся ошибиться, услышать критику или получить неодобрение.

Различия между понятиями

Между понятиями есть разница. Основные различия между перфекционистом и педантом:

Педант следует своим принципам. Перфекционист требует идеального исполнения работы от других.
Педантичные личности более консервативны. Им важно поддерживать чистоту и порядок, чувствовать стабильность. Для перфекциониста главное – движение вперед и постоянный личностный рост.
Педанты пытаются достичь успеха в мелких задачах. Им легче реализовать небольшой проект. Перфекционисты берутся за тяжелые задания, которые требуют долгого срока исполнения. Они это принимают как некий вызов, но и результат от реализации большого проекта значительно лучше.

Педантичную личность мало интересует отношение других людей.

Перфекционисты отличаются от педантов оценкой результатов. На первых влияет похвала или критика, признание общества.

Педанты менее зависимы от общественного мнения. Они не сравнивают себя с другими, а оценивают себя в соответствии с внутренними убеждениями.

Разница между двумя понятиями в том, что у педанта всегда должен быть идеальный порядок: чашка должна стоять на месте, все книги находиться в определенном порядке, документ должен быть без исправлений и правок. Перфекционисту важно, чтобы информация была структурирована, имела логичность и правильную последовательность, не имела ошибок.

Общие характеристики

Педант и перфекционист прикладывают много усилий, чтобы результат оправдал ожидание.

Прочие сходства:

повышенный уровень тревожности;
отсутствие гибкости, неумение адаптироваться к динамичным условиям;
длительное переживание травмирующей ситуации;
склонность к депрессивному состоянию, нервным срывам.

Педанты и перфекционисты испытывают сомнения относительно правильности своих действий. Педант много раз перепроверяет работу, прежде чем ее сдать. Перфекционист обычно просит дополнительное время, чтобы доработать, улучшить, перепроверить, переживает, что другие не оценят по достоинству его стараний.

Заключение

Педантичность и перфекционизм — схожие понятия. Оба характеризуют людей, которые пытаются достичь идеальности. Их объединяет много похожих качеств, но разделяет еще больше.

Для педанта важна форма, для перфекциониста содержание. Первый не обращает внимания на мнение других, второму важно, чтобы его работу оценили. Если реальность не будет соответствовать ожиданиям, оба могут впасть в депрессию или поддаться нервному срыву.

Здравствуйте, скажите пожалуйста, в чём разница между перфекционистом и педантом?

На первый взгляд кажется, что перфекционист и педант – это один и тот же человек. В действительности же, это две отдельные личности. Педантичность — свойство характера. Перфекционизм – психологическое отклонение.

Общие сведения о понятиях

Действительно, между определениями присутствуют схожие моменты, но отличий гораздо больше. Разберемся в сущности перфекционизма и педантичности.Педантизм – личностная характеристика, направленная на соблюдение правил и формальностей с точностью и аккуратностью. Люди такого типа придерживаются строгого распорядка. Внешний облик для них важнее, чем внутренняя красота человека.Педант дотошно относится к мелочам, пытаясь сделать все идеально, устраняя недочеты. При этом к неудачам у него спокойное отношение.Перфекционизм – расстройство личности, связанное с желанием человека стать совершенством среди других людей.Перфекционист не выносит критику в свой адрес. Бурная реакция на всякого рода замечания со стороны приводит его к депрессивному состоянию.Поведенческие особенности перфекциониста:

частые приступы депрессии;
боязнь изменений в жизненном укладе.

Человеку с таким расстройством не свойственно расслабляться. Он пребывает в постоянном напряжении от того что нагружает себя деятельностью не по силам. Ему страшно допустить оплошность и быть раскритикованными. Постоянная концентрация на поддержании себя на должном уровне приводит к нервным срывам.

Отличительные черты

С помощью сравнительной таблицы определим разницу в понятиях:

Перфекционист	Педант
Получает удовольствие от выполненного замысла, основываясь на собственные критерии правильности.
Пытается достичь успеха во всех сферах деятельности.

Цель у этих двух личностей одинакова – стремление к безупречности. Разница — в способах ее достижения.Педант выполняет определенные действия, основываясь на своих убеждениях и на том, что считает единственно верным. Он никогда не выйдет за рамки разумного или проигнорирует указания авторитетного, по его мнению, человека.Перфекционисту важно всеобщее признание правильности его действий. Он полностью концентрирует внимание на результат. Такая личность требует постоянного внимания от окружающих. Оцените ответ:. Содержание

Обычно мы используем слово педантичность в случайных разговорах, чтобы навесить ярлык на того, кто может быть чрезвычайно сосредоточенным на конкретных задачах или повседневных действиях. У всех нас могут быть некоторые особенности: избегание ванных губок, хранение вещей в шкафу по цвету и рисунку или отказ от прикосновения к предметам в общественных туалетах. Но эти привычки не следует путать с обсессивно-компульсивным расстройством. Его часто неправильно понимают и приравнивают к перфекционизму. Однако между этими состояниями имеются отличия.

Разница между понятиями

Многие часто спрашивают о связи между перфекционизмом и обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), к которому относят педантичность. Эту дилемму решают эксперты в области психологии – врачи-психологи и психиатры – и называют оба последних явления психическими отклонениями и связывают их через подобие симптомов.

Некоторые признаки проявления этих отклонений могут быть свойственны и людям, не страдающим расстройствами психики. Обнаружение у себя этих симптомов может вызвать тревогу. Если вы обеспокоены тем, что подозреваете у себя проблемы с психическим здоровьем, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или квалифицированным психиатром.

Обсессивно-компульсивное расстройство

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – это психическое расстройство, характеризующееся повторяющимися нежелательными мыслями или образами (навязчивостями), повторяющимся поведением (принуждениями). Примером может послужить одержимость такого рода – повторяющиеся мысли и заботы о микробах, и связанными с этим принуждениями будут частое мытье рук и уборка.

Характеристика ОКР:

навязчивые идеи создают тревогу и насущную необходимость совершать навязчивые действия;
страдающие от ОКР чувствуют, что они должны повторно выполнять компульсивные действия, иначе произойдет что-то плохое; они могут временно облегчить беспокойство, но ненадолго;
навязчивое желание симметричности и точности вещей; навязчивая организация хранения, цель которой заключается не столько в наведении порядка, сколько в повторном действии, сделанном в попытке ослабить воздействие неприятных мыслей.

ОКР может приводить к страданиям и занимать все свободное время человека, мешая жить полноценной и продуктивной жизнью. Иногда мы все беспокоимся, что мы оставили дверь открытой и нужно проверить все еще раз. ОКР является более экстремальным состоянием. У некоторых людей с данным расстройством могут возникать навязчивые мысли, что кто-то ворвется в их дом, поэтому они проверят замок пять раз или больше, прежде чем смогут покинуть дом. Чтобы соответствовать критериям заболевания, навязчивые идеи и принуждения должны мешать жизни, занимать по меньшей мере час каждый день и быть неконтролируемыми.

Определение перфекционизма

Термин «перфекционизм» охватывает широкий спектр характеристик. Это не диагностируемое психическое расстройство. Он используется свободно и определяется без каких-либо реальных клинических критериев. Люди с перфекционистскими чертами характера предъявляют очень высокие стандарты к себе и другим. Они являются целеустремленными людьми. Это трудоголики с завышенными требованиями.

Перфекционисты жаждут порядка и предсказуемости. Они хотят, чтобы все было «правильно», иначе они будут испытывать беспокойство, часто очень напряжены и тревожны.

Характеристика перфекционизма представлена ниже.

Перфекционисты могут зацикливаться на деталях, тратить время на совершенствование, практиковать и переделывать работу компульсивным образом.
Перфекционист может несколько раз пересмотреть и переписать письмо своему боссу, прежде чем отправить его.
Он может долго стирать и убирать, мыть посуду, в то время как остальные члены семьи будут смотреть фильм.
Он может часто работать допоздна, переделывая детали бизнес-предложения, опасаясь совершить ошибку и выглядеть дураком перед своими коллегами.
Люди с перфекционистскими чертами также могут многого требовать и критиковать других. Они ожидают совершенства и от самих себя, и от окружающих. Те, кто близки к ним, часто чувствуют, что ничего не могут с этим поделать.

Перфекционизм обусловлен опасениями по поводу недовольства других, боязнью отвержения и критики, что приводит к появлению чувства несовершенности и неудовлетворенности. Страдающий от него отличается от педанта тем, что добивается подтверждения своего совершенства путем достижения целей и получения наград.

Признаки педантизма

Некоторые люди, у которых наблюдается педантизм, идентифицируют себя как перфекционисты, поскольку им свойственны навязчивые идеи и принуждения к порядку и аккуратности, борьба за то, чтобы приспособиться к чему-либо новому и не чувствовать себя напряженными и тревожными. Однако большинство из них не соответствуют диагностическим критериям ОКР. Перфекционизм имеет больше общего с обсессивно-компульсивным расстройством личности, чем с ОКР.

Обсессивно-компульсивное расстройство личности

Обсессивно-компульсивное расстройство личности (OКРЛ) не так широко известно, как ОКР. Хоть названия расстройств и звучат одинаково, они означают совершенно разные заболевания. ОКРЛ подобен крайнему перфекционизму с некоторыми дополнительными симптомами и клиническими критериями.

Нарушения личности – это еще одна категория психических расстройств. Они существуют давно и проявляются во многих сферах жизни (дома, в школе, на работе, в социальных ситуациях). Нарушения личности характеризуются укоренившимся поведением и моделями мышления, которые не изменяются со временем или под действием ситуаций.

Согласно диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам, ОКРЛ представляет собой «повсеместную картину озабоченности упорядоченностью, перфекционизмом и умственным и межличностным контролем за счет гибкости, открытости и эффективности, начиная с раннего взросления…».

Характеристика ОКРЛ:

люди с данным расстройством фиксируют все по порядку, деталям, спискам, расписанию и правилам в той степени, в которой они допускают фактическую точку действия;
они проявляют твердость в областях нравственности и ценностей; они также испытывают трудности с выражением любви и расставанием с деньгами или имуществом;
люди с ОКРЛ обычно не видят, что их перфекционизм и зацикленность являются проблемой, они считают их необходимыми, логичными;
их перфекционизм и трудности делегирования имеют тенденцию ухудшать способность выполнять задачи;
У людей с ОКРЛ также есть проблемы с отдыхом и развлечениями.
Их гнев и упрямство часто вызывают проблемы взаимоотношений.

Перфекционизм является компонентом ОКРЛ. Он также может быть элементом ОКР. Однако оба нарушения имеют множество других симптомов и диагностических критериев. Может возникнуть соблазн самодиагностировать проблему (или установить ее у ваших друзей и членов семьи), но врачи рекомендуют оценивать свои мысли и поведение у квалифицированного специалиста по психическому здоровью, чтобы определить, есть ли у вас симптомы ОКР или ОКРЛ.

Навязчивые идеи

Необоснованное желание контролировать окружающую среду, трудности принятия решения или страх перед последствиями, приводящие к бесконечному пережевыванию, пересмотру вариантов, невозможности обосноваться в ходе действия – все это может быть симптомами перфекционизма. Какой бы ни была причина, ОКР заставляет людей испытывать сильный страх, вину, депрессию или реальную физическую боль.

Человек с ОКР выполняет различные «ритуалы» (компульсивное поведение), чтобы уменьшить беспокойство: избегает ручного контакта, придерживается порядка во всем, вещи всегда кладет ровно. Книги и папки должны стоять в определенном порядке, иначе ничего не будет «правильным». Он также может находится в состоянии озабоченности, неоднократно проверяя, что электрические предметы отключены, двери заперты и т. п. Такому человеку необходимо постоянно мыть руки, протирать поверхности или дезинфицировать все.

Более легкие формы ОКР позволяют многим людям нормально функционировать в повседневной жизни, но тяжелое заболевание изнуряет больного и ухудшает его работу, требуя терапии и специального лечения.

Педантичность

Аккуратность — это внутренняя потребность педанта.

Как избавиться от педантизма?

Чтобы снизить степень проявления педантизма, необходимо проанализировать, какие недостатки эта черта приносит в жизнь. Следует научиться отделять важные дела от менее приоритетных, и не тратить время на действия, которые не влияют на результат. Педантам стоит развивать понимание того, что у всех людей разное мышление, и не всем так важна объективная сторона вещей и форма, а не содержание. Это осознание помогает избегать конфликтов.

Читайте также: Дизайн поведения: как поменять привычки и воспитать силу воли

Понимание того, что невозможно в мире все предвидеть и проконтролировать, позволит проявлять больше решительности, что откроет новые возможности в жизни.

Перфекционизм

Характеристики личности с синдромом перфекционизма:

обычно пребывает в депрессивном состоянии;
не умеет радоваться жизни;
плохо адаптируется к внешним изменениям;
придирчив к своему внешнему виду;
имеет проблемы в построении отношений с друзьями, родными и коллегами;
вечно недоволен собой;
подвержен самокритике и т.д.

<didiv>

</didiv></p>

Сплошное разочарование

Женщины-перфекционистки никогда не «соскакивают» с диет, не пропускают занятия фитнесом, не ленятся каждое утро накладывать макияж. Для этого нужно колоссальное количество энергии и душевных сил. Не все диеты полезны для организма, а стрессы, полученные в результате стремления быть лучше всех, довольно быстро доводят до бессонницы и нервного истощения.

Усугубляется ситуация тем, что личности, одержимые идеей сделать все «на отлично», непримиримы как к собственным, так и чужим ошибкам и недостаткам. Они постоянно разочаровываются в людях, а потом и в жизни. Все это в конечном итоге приводит к проблемах в межличностных отношениях, к постоянному недовольству собой, а порой и к неврозам.

И наконец, перфекционист твердо убежден, что удачи или неудачи зависят исключительно от него самого. Он отвергает предложения помощи, отрицает роль случая или влияния других людей. Если случится так, что, несмотря на все старания, наш герой не достигнет успеха – возможна депрессия, утрата интереса к жизни и нервный срыв.

Различия между понятиями

Между понятиями есть разница. Основные различия между перфекционистом и педантом:

Педант следует своим принципам. Перфекционист требует идеального исполнения работы от других.
Педантичные личности более консервативны. Им важно поддерживать чистоту и порядок, чувствовать стабильность. Для перфекциониста главное – движение вперед и постоянный личностный рост.
Педанты пытаются достичь успеха в мелких задачах. Им легче реализовать небольшой проект. Перфекционисты берутся за тяжелые задания, которые требуют долгого срока исполнения. Они это принимают как некий вызов, но и результат от реализации большого проекта значительно лучше.

Педантичную личность мало интересует отношение других людей.

Читайте также: Поддается ли алкогольная эпилепсия лечению в домашних условиях?

Исследование выявило плюсы и минусы перфекционизма

«Какова ваша главная слабость?»

Один из наиболее популярных ответов на такой вопрос интервью: «Я перфекционист». Но разве перфекционизм – это слабость? Разве многие интервьюеры не сочтут его преимуществом?

В результате обширных исследований было обнаружено, что психология перфекционизма – вещь крайне сложная. Да, перфекционисты пытаются достичь безупречного результата, их уровень мотивации и добросовестности выше, чем у других. Однако такие люди также с большей вероятностью склонны к установке жёстких и чрезмерно высоких стандартов, к слишком критичной оценке своего поведения, к мышлению в стиле «всё или ничего» («моя работа будет либо идеальной, либо полным провалом»), и к вере в то, что их ценность связана с идеальным исполнением обязанностей. В исследованиях также было обнаружено, что у перфекционистов выше уровни стресса, выгорания и беспокойства. Так что, если определённые аспекты перфекционизма и могут нести в себе преимущества для работы, перфекционистские склонности также очевидно могут уменьшить возможности сотрудника. Значит ли это, что перфекционизм – это недостаток?

Мы обработали исследования перфекционизма за последние сорок лет, чтобы найти ответ на более простой вопрос: лучше справляются ли перфекционисты с работой лучше других? Мы провели мета-анализ 95 работ, проведённых с 1980-х до сегодняшнего дня, и изучавших взаимосвязь перфекционизма и факторов, влияющих на эффективность сотрудников. Под анализ попало почти 25000 человек работоспособного возраста. Если говорить кратко, то перфекционизм представляет собой гораздо более серьёзный недостаток, чем его обычно считают люди, которые устраиваются на работу, и люди, которые берут у них интервью.

Наши результаты подтверждают, что перфекционизм постоянно и осмысленно приводит к появлению некоторых «преимуществ» на рабочем месте. К примеру, перфекционисты больше мотивированы на работе, проводят там больше часов ежедневно и сильнее вовлекаются в работу.

Однако результаты также говорят о том, что перфекционизм неразрывно связан с различными пагубными свойствами, проявляющимися как на рабочем месте, так и вне его, включая увеличение вероятности выгорания, стресса, трудоголизма, беспокойства и депрессии.

И хотя в целом эти эффекты проявляются у перфекционистов более-менее постоянно, более пристальное изучение позволяет провести различие между их более и менее экстремальными проявлениями. Исследование определило два различных, но связанных между собой уровня перфекционизма. Первый, названный нами перфекционизмом поиска совершенства, включает склонность к фиксации и требованию чрезмерно высоких стандартов. Такие перфекционисты не только строго оценивают свою работу, но и ждут подобных результатов от других людей из своего окружения. Второй, который мы назвали перфекционизм избегания неудач, включает одержимость страхом не достигнуть высоких стандартов. Такие перфекционисты постоянно волнуются по поводу того, что результаты их работы недостаточно хороши или недостаточно верны, и считают, что могут потерять уважение коллег, не достигнув совершенства.

Наши результаты демонстрируют, что тенденции перфекционизма могут фокусироваться на одном или на обоих этих уровнях, и что выбор уровня приводит к немного разным результатам. Преимущества перфекционизма были сильнее для людей, увлекавшихся поиском совершенства. С другой стороны, недостатки перфекционизма были сильнее у людей, стремящихся избежать неудачи, но влияли и на людей, искавших совершенства.

Важно, что наши результаты показывают, что эффективность работы и перфекционизм не коррелируют между собой – перфекционисты работают не лучше и не хуже остальных. Даже сотрудники, стремящиеся к совершенству, работают не эффективнее других. Однако мы не смогли установить причину отсутствия такой взаимосвязи. Возможно, перфекционисты слишком много времени тратят на доведение проекта или работы до совершенства, игнорируя при этом другие задачи. Или, возможно, все преимущества стремления к перфекционизму нивелируются его последствиями. Для определения точных причин потребуются дальнейшие исследования.

В целом наши результаты говорят о том, что перфекционизм не приносит в работу конструктива. Мы нашли чёткую взаимосвязь между перфекционизмом и качествами, считающимися положительными для сотрудников и организаций (мотивация и добросовестность). Однако, что важно, мы не обнаружили связи между перфекционизмом и эффективностью работы. Учитывая также тот факт, что перфекционизм провоцирует выгорание и влияет на психологическое здоровье, в целом можно сказать, что общий эффект перфекционизма для сотрудников и организаций оказывается отрицательным. Иначе говоря, если ожидать от перфекционизма влияния на эффективность сотрудника через увеличение мотивации и вовлечения в работу, то можно ожидать, что это влияние будет нивелировано противодействующими силами – увеличением депрессии и беспокойства, последствия которых распространяются за рамки рабочего места.

Однако мы не утверждаем, что менеджеры должны понижать в должности сотрудников или отказываться от кандидатов, имеющих склонность к перфекционизму. Менеджерам необходимо изыскивать способы использовать преимущества, при этом признавая и уменьшая влияние недостатков. К примеру, вместо того, чтобы постоянно напоминать перфекционистам о необходимости эффективной работы (поскольку они и сами загоняют себя в рамки самых высоких стандартов), менеджеры могут сконцентрироваться на том, чтобы перфекционисты ставили себе целью восстанавливающие занятия, не связанные с работой – такие, которые могут помочь преодолеть стресс и выгорание. Также менеджеры могут постараться чётче формулировать свои ожидания от работников и проявлять терпимость к ошибкам.

Принятие мер по улучшению управления перфекционистами получит больший приоритет у менеджеров. Одно исследование 42000 молодых людей по всему миру обнаружило, что за последние 27 лет перфекционизм вырос. Попытки быть идеальным не имеют преимуществ для сотрудников и дорого обходятся им и организациям. Вместо того, чтобы поощрять сотрудников быть «идеальными», выгоднее будет остановиться на «достаточно хорошем» результате.

Общие характеристики

Педант и перфекционист прикладывают много усилий, чтобы результат оправдал ожидание.

Прочие сходства:

повышенный уровень тревожности;
отсутствие гибкости, неумение адаптироваться к динамичным условиям;
длительное переживание травмирующей ситуации;
склонность к депрессивному состоянию, нервным срывам.

Читайте также: 4 эффективных способа, как избавиться от чувств к другому человеку

Педант — кто это такой?

Разберемся, что такое педантичность и каким людям дают такое определение. Само слово «педантичность» – латинского происхождения. На латыни педантичность звучит как «paedagogans», в переводе имеет значение «преподающий». Французский язык позаимствовал это понятие из латинского, так появилось слово «pedant» – «учитель».

Согласно устаревшему значению, слово «педант» обозначает придирчивого учителя, требующего, чтобы правила соблюдались неукоснительно. Также наставника, не всегда оправданно таковым являющимся, щеголяющего собственными знаниями.

Что значит «педантичный человек» в современной интерпретации? Если говорить простыми словами педантичность в психологии – это характеристика личности, подразумевающая точность, предельную аккуратность в действиях, скрупулёзность, излишнюю склонность к соблюдению требований и правил в различных сферах жизни.

Характер педантизма проявляется различными уровнями – как умеренным, так и навязчиво-болезненным.

Педант — это аккуратный, сдержанный и рассудительный формалист, живущий в точном соответствии со своими представлениями о порядке и строго следующий им, невзирая на внешние факторы. Ананкасты (жёсткие педанты) чаще встречаются среди населения Северной Европы. Особенно педантизм характерен для жителей Германии. Всему миру знакомо их стремление к порядку. В России явление педантизма менее распространено, но люди, живущие по строгим законам, «упакованные» в порядок и требующие этого от других, встречаются нередко.

Педант в психологии

Педантизм в психологии понимается как наличие таких качеств у личности, как строгое соблюдение формальностей, беспрекословное следование правилам, дотошность, аккуратность, точность. Акцентуация — термин, характеризующий усиленные черты характера, при которых поведение человека считается вариантом нормы. Педант защищён своей потребностью в упорядоченности, но может попасть под удар при резкой смене событий.

Стремление к повсеместному порядку, перешедшее в стадию патологии, лишает человека возможности отличать мелкое и незначительное в жизни от первоочередного и важного. В подобном состоянии больной может проводить неограниченное время за бесполезным и пустым занятием, требующим усилий.

Признаки педантизма

Читайте также: Как найти работу обычному человеку — советы и процедура поиска

Обсессивно-компульсивное расстройство личности

Характеристика ОКРЛ:

люди с данным расстройством фиксируют все по порядку, деталям, спискам, расписанию и правилам в той степени, в которой они допускают фактическую точку действия;
они проявляют твердость в областях нравственности и ценностей; они также испытывают трудности с выражением любви и расставанием с деньгами или имуществом;
люди с ОКРЛ обычно не видят, что их перфекционизм и зацикленность являются проблемой, они считают их необходимыми, логичными;
их перфекционизм и трудности делегирования имеют тенденцию ухудшать способность выполнять задачи;
У людей с ОКРЛ также есть проблемы с отдыхом и развлечениями.
Их гнев и упрямство часто вызывают проблемы взаимоотношений.

Навязчивые идеи

Причины

Истоки педантичности нужно искать в детском возрасте. Строгий домашний порядок, требовательность родителей, плотный распорядок дня, отсутствие свободного времени для игр загоняют малыша в невидимые рамки. Повзрослев, ребёнок начинает искусственно создавать ограничения.

Детские страхи, чувство уязвимости и незащищённости — второй тип формирования педантизма. Тотальный контроль над жизнью может возникнуть при тяжёлых болезнях в детстве или насилии.

ЧИТАТЬ В поисках взаимопонимания: кто такой интроверт и как с ним найти общий язык

Достоинства и недостатки личности

Помимо внешних признаков педантизма существуют деловые и стратегические аспекты. Строгое разграничение плюсов и минусов характера формалиста будет неуместным.

Рациональный педантизм, поставленный на служение упорядоченности поступков, достижению целей, домашнему устройству, качественному выполнению работы и воспитанию детей, можно отнести к полезной черте характера. Достоинства:

стремление всегда доводить начатую работу до конца;
добросовестность;
аккуратность и тщательность во всём;
детальное изучение информации;
исполнительность;
консерватизм;
чёткий порядок и последовательность;
соблюдение сроков выполнения заданий;
ответственность за результат;
надёжность;
точность в мелочах.

Ценность перечисленных качеств играет на руку юристам, бухгалтерам, делопроизводителям. Организованное рабочее пространство, последовательность действий, достижение целей способствуют успехам в бизнесе, карьерном росте, хорошей репутации.

Недостатки:

Читайте также: Боюсь сдавать анализ крови из вены что делать

нерешительность;
самоедство;
навязывание своих представлений о порядке вещей окружающим;
внутренне напряжение без объективных причин, способное снижать результаты жизнедеятельности;
затягивание сроков выполнения заданий при предоставлении выбора методик;
занудство;
предъявление завышенных требований к окружающим;
излишняя скрупулёзность;
для женщины, выстроившей жизнь по «правилам», любой человек из внешнего мира становится вторженцем, несущим беспорядок;
замкнутость, малый круг общения.

Специалисты считают, что в детском возрасте здоровый педантизм имеет положительное значение, но родителям следует следить у своих отпрысков за развитием отдельных качеств, грозящих перейти в паранойю.

Как стать педантом?

У человека возникла потребность в наработке педантичности, но он не может до конца понять, кто такой этот педант. Специалисты предлагают для наработки данного качества предпринять следующее:

Все действия должны производиться по заранее составленному плану.
Внутреннее убранство дома рекомендуется организовать и держать в строгом порядке.
Помнить, что суть дела не так важна, как последовательность его исполнения.
Стараться быть пунктуальным во всем. В любом случае придерживаться намеченного графика.
Заранее планировать дела ежедневно и на перспективу.
Следить за правильностью и четкостью речи и поведения.
В одежде придерживаться классического стиля, быть аккуратным.
Идейный педант – это личность, которая до конца осознает, что ее внешние возможности максимально совпадают с внутренними притязаниями.

Отличия от перфекциониста

Схожесть характеров педантичного человека и перфекциониста делает их близкими по восприятию посторонними людьми. Эти понятия часто путают, так как различия в характеристиках можно выявить только при детальном анализе личности. Мир для формалиста — порядок. Мир для перфекциониста означает стремление к идеалу.

Основные отличия в поведении:

Самооценка для перфекциониста полностью зависит от признания окружающих, носит демонстративный характер. Педанту важно не отступать от внутреннего кодекса убеждений.
Результат действия. Для удовлетворения педанту достаточно знать, что он всё сделал в соответствии со своими правилами. Трудно сказать подобное о перфекционисте, который будет мучить себя из-за одного осуждающего взгляда от окружения.
Идея. Педант далёк от следования догмам, мелочи и порядок превыше всего. Перфекционисту необходимо строго соответствовать общепринятому стандарту.
Идеал. Консервативность педанта не делает его заложником поиска новых решений, простой подход — его кредо. Перфекционист, чтобы соответствовать эталону, готов терпеть трудности и страдать от сомнений, но все равно добьется цели нестандартным способом.

Стремление создать вокруг себя строгое соответствие личным устоям отличает педанта от других людей.

Педант – кто это?

Слово «педантичность» имеет латинские корни. В римскую эпоху им обозначали строгого преподавателя, который вдалбливал до мельчайших деталей премудрости наук ученикам. Что значит педант в современное время? В характере такого человека обязательно присутствуют качества аккуратности, точности и прилежности, которые нередко переходят в крайние состояния. Любовь к мелочам и деталям также присуща педантам. В психологии педантичный тип описывается склонностью к продолжительным переживаниям по пустякам. В жизни он не любит новаций и нарушений правил.

Педант – примеры

Этого человека легко узнать в любой социальной среде. Человек-педант как домохозяин проявляет себя с наилучшей стороны. Образцовый порядок – его отличительная черта. Все расставлено по ниточке и отмерено до миллиметра. В его квартире гости чувствуют себя как в музее. Педантичный родитель проводит воспитательный процесс строго по предписаниям специалистов. Его дитя должно начать ползать, ходить, говорить точно в установленные сроки. Малыши живут по строгому режиму дня.

Педант-исполнитель добросовестно относится к порученному делу. Он не на букву не нарушит инструкцию или предписание вышестоящих органов. Характеристики педанта – пунктуальность, обязательность, аккуратность. Руководитель-педант может стать деспотом для подчиненных. Однако он не допускает импульсивных и эмоциональных решений. Всегда помнит знаменательные даты и поздравляет коллег. Он неукоснительно выполняет требования трудового кодекса.

Коммуникативные особенности

Формалисту трудно признать, что люди живут по индивидуальным нормам. Он считает свои правила незыблемыми, открыто или внутренне проявляет недовольство при обнаружении отступлений от «исходных стандартов». Занудство загоняет такого человека в одиночество, что ещё больше усиливает конфликт с внешним миром.

ЧИТАТЬ Эмоциональное состояние как научный объект

Но нерешительность играет и положительную роль в общении, поскольку такой человек неконфликтен. Нужные слова, которые были необходимы в споре, приходят в голову уже после того, как перепалка осталась позади. Зная об этом, педант воздерживается от выяснения отношений, но при условии, что не попираются его фундаментальные устои.

Общие характеристики

Педант и перфекционист прикладывают много усилий, чтобы результат оправдал ожидание.

Прочие сходства:

Читайте также: Почему не любить родителей — это нормально?в закладки 9

повышенный уровень тревожности;
отсутствие гибкости, неумение адаптироваться к динамичным условиям;
длительное переживание травмирующей ситуации;
склонность к депрессивному состоянию, нервным срывам.

Используемые источники:

https://urazuma.ru/zavisimosti/pedant-i-perfekcionist-otlichie.html
https://psymod.ru/faq/2532-perfekcionist-i-pedant-v-chem-raznica.html
https://psyhoday.ru/zavisimosti/pedant-i-perfekcionist-otlichie-1.html
https://gudi1991.ru/rasstrojstva/pedant-i-perfekcionist-otlichie.html
https://tandem-psy.ru/drugoe/pedantichnost-i-perfekcionizm.html

Психология & Мотивация & Саморазвитие

Исследование выявило плюсы и минусы перфекционизма

Педантичность

Перфекционизм

Различия между понятиями

Общие характеристики

Заключение

Общие сведения о понятиях

Отличительные черты